Data: gruodžio15 d. 15:00-19:00 val
Vieta: VIEŠBUČIO “Europa City” konferencijų salė, J.Jasinskio g. 14, Vilnius
Dalyvio mokestis – 100 Lt +PVM
Dalyvių skaičius – iki 15 žmonių
Pagrindinė susitikimo tema – dėmesio koncentracijos lavinimas.
Nuo mokyklos laikų prisimenu raginimus „susikaupk“, „sutelk dėmesį“, nors to niekas ir nemokė. Tada buvo tik keliolika dėstomų dalykų mokykloje ir tik keli „trukdžiai“ – draugų kvietimas į kiemą, mažesnis brolis ar sesuo, radijas ar TV, mėgstamos grupės įrašas kasetėje… Dabar atliekamų vienu metu darbų gerokai daugiau, trikdžių taip pat. Kaip sutelkti dėmesį? Kas man padeda susikoncentruoti, kas trukdo? Ten, kur sutelkiame dėmesį, būname produktyvesni, pamatome daugiau galimybių. Dėmesio koncentracijos moko joga, meditacija. Kaip išlaikyti dėmesį ir koncentruotis aktyvioje kasdieninėje veikloje, darbų rutinoje ir trikdžių antplūdyje (skambučiai, vizitai, el.laiškai)? Paskaitos temos:
- Ką reikia žinoti kiekvienam, norint išmokti koncentruoti dėmesį?
- Kaip įvertinti dėmesį? Efektyvus ir greitas testas
- Kaip suprasti, kad turime problemų su dėmesio sutelkimu?
- Nedėmesingumo priežastys
- Kaip efektyviai panaudoti dėmesį mokslui ir darbui
- Pagrindiniai dėmesio lavinimo principai
- Lengvai įgyvendinami dėmesio lavinimo pratimai
Veda lektorė, psichologė, UAB “Galimybių arsenalo” direktorė Irma Reinikienė. Unikalūs mokymai, nes nepavyko rasti, kas mokytų koncentruoti dėmesį atskirai.
Taip pat susipažinsime ir pasidalinsime naujienomis. Likusį laiką skirsime kiekvieno aktualių klausimų sprendimui. Klubas yra unikali vieta gauti pagalbą iš klubo narių patirties, išgirsti keletą nuomonių iš kart, pamatyti daugiau perspektyvų.
Į iškilusius klausimus atsakysiu tel +370 675 44224 ir el.paštu kestutis eta verslininkuklubas taškas com
Susitikimas atviras, laukiame naujų dalyvių ir besidominčių. Registracija el.paštu kestutis eta verslininkuklubas taškas com
Iki susitikimo klube!
